明愛青少年及社區服務

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風信子X ROSEWOOD FOUNDATION ｜ @caritas_hyacin

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【酒店款待業實習課程】
✅課程＋生涯發展規劃🌈
✅有薪實習機會✨
✅小朋友仲有得同步上免費兒童發展課程🤩+托兒服務👶🏻
課程費用全免‼️

生完BB就無哂選擇?! 唔係架
今次課程就係好機會，同你地一齊探索，建立屬於你獨特既發展方向💪🏻

⭐課程詳情及報名表⭐
快D禁入去報名啦🔽
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyDGR5Lkaqa2KY6fj4xX2ztpZUq6a9r7sgxHOaGRbhA2mMRQ/viewform

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【借你幾分鐘俾自己鬆一鬆】近日社

【借你幾分鐘俾自己鬆一鬆】

近日社區發生令人覺得好心痛嘅事件，
大家個心都會覺得好唔舒服💔。
太多嘅新聞、太多嘅資訊都會令我地覺得衝擊😣；
如果呢一刻你心情好沉重，
不如先讓自己放低手機、離開一吓電視。
可以嘗試跟住以下嘅練習🧘，讓自己安定下來。
記得記得有需要可以揾我哋傾傾，互相支持、分擔一吓～🫂

【 OpenUp - Open噏・網上情緒支援，24小時陪住您】
WhatsApp：wa.me/85291012012
Facebook Messenger：m.me/hkopenup
網址：www.openup.hk

【明愛連線Teen地 Infinity Teens - 網上青年支援隊】
WhatsApp/Signal：93773666
Instagram：@caritas.infinityteens
網址：https://it.caritas.org.hk

【香港紅十字會 Shall We Talk 心理支援服務】
電話：5164 5040 Whatsapp: 5164 5040（發短訊以預約服務）
網上登記： http://link.redcross.org.hk/pssreservation�

明愛向晴熱線：18288�
社會服務資訊社會福利署 24 小時熱線 2343 2255 �
醫院管理局精神健康專線 24 小時 2466 7350
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#我們一直都在 #成為一點光 #我在你隔籬
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「🧠腦友同行．漁有智寶」計劃 | 明

「🧠腦友同行．漁有智寶」計劃 | 明愛賽馬會長洲青少年綜合服務明愛賽馬會長洲青少年綜合服務

「雖然我在長洲出生，但九年來從未到過西灣。」

👦🏻小學生：「今天因為要陪家人去拜神，所以第一次前往西灣，從渡輪碼頭前往，要走一段很長很長的路，途中我遇到一個老婆婆推著買餸車走來，雖然她走得很慢，但在30多度的高溫加上猛烈的陽光之下，她和我一樣滿面是汗。心想真不該在這天氣步行往西灣。

拜完神之後，我又用了近20分鐘時間走完剛才那條「酷熱之路」，在回到近碼頭的街市大樓，竟給我再遇上剛才的老婆婆，她剛好也是剛剛到達。

「剛剛到達？天呀！她豈不是花了比我多了兩倍時間折騰在剛才那條「酷熱之路」之上，我也走得那麼吃力，她是怎樣捱過的啊！若這是她每天的生活，這生活又會怎過的啊！」

從這個小學生👦🏻的一個生活點滴，讓我們不禁反思到，長洲 —— 一個沒有陸上公共交通工具的小島🏖️，到底能否讓長洲在這裡「居家安老，頤養天年」呢？而我們又可以再做甚麼事情，讓長洲長者在社區內，得到更多支援，讓居家安老變得更容易實現呢？

明愛賽馬會長洲青少年綜合服務將會聯同明愛長洲西灣社區發展服務計劃一同合作🙌🏻，透過為期三年的「腦友同行．漁有智寶」計劃，增加長洲居民對長者及其家庭需要的了解，並建立和加強長洲的鄰里支援網絡🌍，連絡區內各界的持分者和資源，一同在島上營造一個長者友善的社區，長遠讓社區有能力承托長者居家安老🧓🏻👴🏻。

在今年1月，中心與島上小學合作，透過義工隊互動及探訪的方式💬，進行一連串的長幼共融🫶🏻活動。而接下來的暑假至9月，我們會籌備成立親子👨‍👩‍👧‍👦義工小組，繼續連繫地區長者，凝聚社區力量，關顧及營造長洲長者友善社區。歡迎有興趣的長洲親子家庭，與我們一起參與，共同提升社區互助守護力量💪🏻。到時留意我們 @明愛賽馬會長洲青少年綜合服務的活動宣傳！

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我係一隻好運貓～｜貓空計劃 Gato Hou

我係一隻好運貓～｜貓空計劃 Gato House

喵喵！我係一隻好運貓🐱喵～。如果你喺20秒內轉傳我嘅圖片，明天就會有好事發生喇！🌟快啲幫我傳播好運啦！喵~
貓空計劃就係我哋嘅舞台💃🏻，透過同濫用藥物者嘅接觸，我哋可以幫佢哋改善情緒🧠同埋生活技能。唔使擔心，我哋唔會比你哋嚇到，所以可以吸我哋就夠哂🐱。嚟我哋嘅貓活動室，一齊玩下貓咪遊戲，同時都可以學識多啲有關貓嘅知識📚，做個健康同埋快樂嘅人類啦！❤️

關於貓空🐱：
明愛貓空動物輔助治療戒毒和康復計劃（簡稱貓空計劃）透過動物與濫用藥物者的接觸互動，有計劃地運用動物輔助治療於戒毒輔導服務，以達改善濫用藥物者的情緒及生活技能，最終協助服務對象減少或停止濫用藥物。計劃包括以動物輔助為本的戒毒輔導；貓室照顧工作及流浪貓拯救隊、計劃另一特色是設立一個貓活動室，以貓為主題的佈置、設施和活動以配合計劃的目標。

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室內實用射擊(IPSC)小組 | 明愛賽馬會德田青少年綜合服務

砰！砰！砰砰砰💥🔫！

唔洗驚！呢啲係氣槍嘅聲～～最近我哋明愛賽馬會德田青少年綜合服務嘅同事搞咗個室內實用射擊(IPSC)小組畀SEN嘅青年人，希望佢哋透過活動訓練到佢哋嘅專注力同聆聽能力，我哋一齊睇睇同事點講💬......

「我哋最初用Fun Day形式嘗試做室內實用射擊體驗，期望一班德田年青人可以嘗試呢種要思考又刺激兼備嘅活動。見到體驗活動反應好好，我哋就決定喺中心開展咗呢個「室內實用射擊(IPSC)小組」。活動中，見到青年人可以攞到好大成功感同滿足感，亦可以訓練到佢哋嘅專注力同聆聽能力。我哋發現一班SEN青年人有好大得著，特別有ADHD嘅同學仔。活動中佢地能夠保持專注，完成導師嘅指令，最重要係佢哋好投入喺整個活動，所以我哋嘗試小組中招募更多SEN嘅青年人。」

其實青少年可以好專注去做一件事情，包括有SEN嘅青少年，重點係嗰樣事情﹑嗰個活動係咪佢地嘅興趣，係咪佢地想關注？有時我哋鼓勵佢哋嘗試更多不同嘅事情，陪佢哋去探索更多可能性，你會發現佢地嘅能力都可以好大。

參加者回饋💬:
青年A👤: 參加IPSC可以畀到我成就感，過程中亦有思考，有助我喺現實生活中解決不同難題，同時又學到有關氣槍及射擊嘅知識。我好享受同朋友喺練習嘅過程中發現自己能力，覺得好很有趣！

青年B👤: 反覆練習射擊時學識要不斷努力奮鬥，超越自己。要把每一步都做到最好！

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「SEN家長好好愛自己系列」 | #特殊教

「SEN家長好好愛自己系列」 | #特殊教育需要服務工作小組

過去3年，疫情對好多家庭🏠帶來好多嘅困難，而SEN家庭就更難上加難🤯。家長變身成老師🧑🏻‍🏫，努力幫助仔女追趕學業進度，親子磨擦越嚟越激烈🔥，好多SEN家長都心力交瘁。平日忙於照顧家庭嘅你，有幾耐無試過靜靜坐低沖杯咖啡☕️休息下呢？

我哋同事就舉辦咗「SEN家長好好愛自己系列💗」，為SEN家長們提供喘息嘅空間，好好愛鍚吓自己，同時又可以認識一班同路人互相交換心得🫶🏻，一啲都唔孤單。透過一齊沖咖啡嘅時間好好休息，互相陪伴🫂，互相分享，先可以走更遠嘅路。

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