「心靈休整」多元才藝日間課程
「心靈休整」計劃是一個變革性倡議，旨在支持面對情緒挑戰的年輕人，幫助他們在教育旅程中克服困難。
該計劃針對青少年中日益嚴重的逃學和脫節問題，提供一個綜合框架，結合醫療和敘事方法。
通過創建支持性環境，該計劃幫助年輕人探索情感，挑戰社會敘事，重新發掘自身優勢。
沒有人理解我：在學校，同學總會嘲笑我，媽媽也總是責罵我。要追上學習進度真的令我承受很大壓力，我不想上學。
背景與宗旨：
「心靈休整」多元才藝日間課程是明愛青少年及社區服務的創新項目，旨在支援因情緒困擾而影響學校出席率的青少年。自2000年起，明愛觀察到越來越多青少年因情緒困難而無法上學，這與一般高危青年的逃學行為有所不同。透過駐校社工的臨床經驗得悉，這些情況往往源於青少年的精神狀態、家庭關係或朋輩關係(尤其是校園欺凌)。
明愛深信，早期識別和介入對這群青少年至關重要。若不及時跟進，他們可能因離校而失去校內支援(如學校社工的跟進)，逐漸退出社交生活，最終面臨融入社會的挑戰。因此，本計劃旨在為這群青少年提供關鍵時刻的過渡性照顧，協助他們在精神健康復元路上，提升自我調節能力，重建對自我、家庭和社會的信任與安全感。
創立與發展：
- 2000年：明愛青少年及社區服務觀察到影響學校出勤的年輕人心理健康問題上升，開始提供個別輔導和家庭支持
- 2020年：在賽馬會平行心間 – 明愛（葵青）啟動「心靈休整」才藝日間課程
- 2023年：質性和量性研究證實該計劃的積極影響，並突顯改善的領域
願景：
創建一個更具包容性的教育生態系統，使每位青少年無論面臨什麼情緒挑戰，都有機會茁壯成長。
計劃期望：
- 支援青少年的心理健康，調節情緒壓力、檢討人生目標，並增強自我認同和應對策略。
- 促進家長之間的互相支持，增加對心理健康知識的認識。
- 透過家長小組反思主流文化如何影響親子關係，建立新的視角，以了解和重建家庭溝通。
理論基礎：
生態系統理論：考慮影響青少年發展的多層次環境系統，包括微系統（家庭、學校）、中間系統（系統間互動）、外系統（間接影響）、大系統（文化規範）和時間系統（生命歷程變化）。
- 敘事導向實踐：它強調「故事」不僅是生活經驗的記錄，更是理解自我、塑造自我和建立個人身份認同的重要組成部分。
關鍵要素：
- 綜合模式：結合醫學和敘事實踐，全方位支援情感、社交和學校適應。
- 個人化服務：根據每位青少年的獨特需求，制定個人化介入策略，促進自主性和提升自我效能感。
- 協作環境：建立多方面支援網絡，包括學校、社區、家庭和青少年自身，創造可持續的支援系統。
- 持續支援：設立跟進機制和「心靈休整」同學會，讓青少年透過互助支持，得到持續支援。
青年參與 （Youth Participation ）：由社工和青年共創( Co-creation）服務內容，社工定期收集青年回饋以回應青少年的需要。
通過這些綜合性策略和方法，「心靈休整」多元才藝日間課程致力於為面臨情緒挑戰的青少年提供全面、持續且個人化的支援，幫助他們更好地應對學習和生活中的各種挑戰，重建信心，發掘潛能。
計劃內容
計劃多元化
- 創意藝術活動(必修課)
- 多元才能發展活動(選修課)
內容全面創新
- 照顧青少年成長需要
- 關注身體、情緒、靈性、職能、智能及社交各範疇
自主空間與彈性
- 自由選擇選修計劃
- 因應自身興趣與社工共同設計計劃主題
其他支援
- 個別情緒資詢和跟進服務
- 與學校商討有關覆課安排
費用全免
- 提供午膳
- 各類課程物資
